Tips Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan Bagi Penderita Asam Lambung, Makan Secara Perlahan

Hal lain yang penting untuk dilakukan agar terhindar dari asam lambung adalah memilih makanan yang tepat.

Pilihlah makanan yang tidak memicu meningkatnya asam lambung baik saat berbuka atau sahur.

Hindari makanan, seperti tomat, makanan pedas, gorengan, cokelat, kopi, minuman bersoda, bawang, dan berbagai macam jeruk atau makanan asam.

Nah, setelah tahu tips ini, teman-teman tidak perlu khawatir untuk berpuasa dengan aman walau memiliki masalah asam lambung.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul : Punya Masalah Asam Lambung? Ini 5 Tips Aman Puasa Lancar Seharian untuk Pengidap Asam Lambung