Jangan Buang Biji Nangka, Ini 9 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Melawan Keriput

6. Biji Nangka Membantu Membangun Otot

Protein dalam biji dapat membantu dalam membangun otot. Tapi kami tidak tahu apakah mereka bisa menjadi pengganti sumber protein biasa Anda.

Namun, Anda dapat menambah asupan protein dengan menambahkan biji nangka ke dalam makanan Anda.

7. Melawan Keriput

Antioksidan dalam nangka dapat melawan radikal bebas penyebab penuaan dini, sehingga mengurangi kerutan.

Anda perlu menggiling biji nangka dalam susu dingin sampai Anda mendapatkan pasta. Oleskan pasta ini ke wajah Anda secara teratur, sekali atau dua kali sehari.

8. Jadikan Kulit Anda Bersinar

Anda dapat merendam biji dalam susu dan madu untuk tujuan ini.

Giling bahan sampai Anda mendapatkan pasta. Oleskan secara merata ke wajah Anda. Biarkan dan biarkan pasta benar-benar kering. Cuci bersih dengan air hangat.

9. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Di sinilah vitamin A berperan, lagi. Ini mencegah rambut rapuh. Protein yang kaya dalam bijinya juga meningkatkan kesehatan rambut.

Zat besi dalam biji meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala, dan ini adalah cara lain untuk berkontribusi pada kesehatan rambut.

Lebih menarik lagi, bijinya juga membantu meredakan stres mental karena kaya akan protein dan zat gizi mikro lainnya.

Ini dapat mengurangi rambut rontok, karena stres adalah penyebab lain dari rambut yang lemah.

Biji Nangka untuk Menghilangkan Uban