Kesehatan

Ternyata ini 7 Makanan dan Minuman yang Bisa Menyebabkan Perut Kembung, Diantaranya Kacang Polong

Ternyata ini 7 Makanan dan Minuman yang Bisa Menyebabkan Perut Kembung, Diantaranya Kacang Polong

Editor: Nur Pratama
LifeJacks
Ilustrasi kacang polong 

TRIBUNKALTIM.CO - Ternyata ini 7 makanan dan minuman yang bisa menyebabkan perut kembung, Diantaranya kacang polong.

Ketika mengalami perut kembung, kita akan merasakan tidak nyaman dalam menjalankan aktivitas harian.

Apalagi, perut kembung umumnya bisa memicu masalah pencernaan lain seperti mual dan muntah.

Selain masalah pencernaan, perut kembung juga bisa disebabkan karena pemilihan makanan dan minuman, teman-teman.

Minuman yang kerap kali membuat perut kembung adalah minuman bersoda karena mengandung gas karbon dioksida.

Namun ternyata selain minuman bersoda, masih banyak makanan dan minuman yang bisa menyebabkan perut kembung.

Apa saja? Kita cari tahu bersama, yuk!

Baca juga: 6 Manfaat Konsumsi Buah Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Bisa Cegah Penyakit Kanker

Baca juga: 5 Jenis Garam dan Dilengkapi 5 Manfaat Konsumsi Garam Himalaya Bagi Kesehatan Tubuh

1. Brokoli

Salah satu makanan yang harus dihindari ketika perut kembung adalah brokoli, kol, kembang kol, dan lainnya.

Brokoli dan sejenisnya mengandung banyak nutrisi seperti vitamin C, K, kalium, dan zat besi.

Halaman
1234
Sumber: Bobo
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved