5 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan Tubuh, Dilengkapi Cara yang Benar Mengolah Biji Pepaya

TRIBUNKALTIM.CO - 5 manfaat biji pepaya untuk kesehatan tubuh, Dilengkapi cara yang benar mengolah biji pepaya.

Buah pepaya dikenal dengan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh.

Sayangnya, tidak sedikit orang yang hanya memakan daging buahnya saja dan melewatkan biji pepaya.

Sama seperti buahnya, biji buah pepaya juga aman untuk dikonsumsi dan mengandung banyak manfaat, lo.

Dilansir dari Healthline, biji pepaya asam lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan, teman-teman.

Tak hanya itu saja, kita juga bisa menemukan banyak manfaat biji pepaya untuk kesehatan. Apa saja? Kita cari tahu bersama, yuk!

Baca juga: Stop Jangan Dibuang Biji Alpukat, Ini 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Mengurangi Risiko Diabetes

Baca juga: 6 Jenis Jambu dan 7 Manfaat Konsumsi Jambi Biji Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Kanker

Manfaat Biji Pepaya bagi Kesehatan

1. Melawan Infeksi

Tahukah teman-teman? Ternyata biji pepaya dapat memusnahkan beberapa jenis parasit dan jamur, lo.

Biji pepaya efektif melawan efektif melawan jamur yang dapat menyebabkan infeksi jamur.

Selain itu, membuat minuman dari biji pepaya kering dan madu juga efektif membunuh parasit dalam usus.

Namun, harus dilakukan penelitian lebih lanjut mengenai manfat biji pepaya untuk melawan parasit dan jamur.

2. Melindungi Fungsi Ginjal

Dalam tubuh manusia, ginjal berfungsi untuk membuang limbah dan kelebihan cairan dari dalam tubuh.

Ekstrak biji pepaya bermanfaat untuk melindungi fungsi ginjal dari kerusakan-kerusakan.