Jeruk Kumquat Berasal dari Tiongkok, Ini 5 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, Mengontrol Diabetes

TRIBUNKALTIM.CO - Jeruk kumquat berasal dari Tiongkok, Ini 5 manfaatnya bagi kesehatan tubuh, Bisa mengontrol diabetes.

Jeruk adalah buah yang memiliki banyak jenis dengan rasa dan cara konsumsi yang berbeda-beda.

Ada jeruk limau dengan rasa asam yang kuat, atau jeruk sunkist yang miliki rasa manis.

Bahkan ada juga jeruk bali yang terkenal berukuran besar dengan kulit tebal dan bulir besar.

Ada beberapa jenis jeruk yang harus dikupas atau ada juga yang bagian kulitnya bisa dijadikan tambahan bahan memasak.

Tapi tahukah ada jenis jeruk yang bisa dimakan bersama dengan kulitnya, lo.

Jeruk itu disebut dengan jeruk kumquat yang miliki nama ilmiah Fortunella.

Baca juga: 7 Manfaat Gula Batu Bagi Kesehatan Tubuh dan Ini Efek Samping Konsumsi Gula Batu Secara Berlebih

Jenis jeruk ini berasal dari Tiongkok, namun sudah mulai menyebar ke wilayah Asia Tenggara.

Jeruk kumquat adalah jenis jeruk yang berukuran kecil dengan warna kulit oranye cerah.

Untuk memakannya, teman-teman tidak perlu repot mengupas, cukup cuci bersih dan langsung makan beserta kulitnya.

Saat dimakan bersama kulitnya, teman-teman justru bisa merasakan rasa manisnya.

Berukuran kecil dan lonjong, buah ini memiliki banyak kandungan baik di dalamnya.

Pada buah jeruk ini terdapat kandungan protein, vitamin C, kalsium, vitamin D, dan juga mangan.

Dengan berbagai kandungan tersebut mengonsumsi jeruk kumquat bisa berikan beberapa dampak baik untuk tubuh.

manfaat makan jeruk kumquat untuk kesehatan