5 Makanan yang Baik untuk Memulihkan Tekanan Darah Rendah, Diantaranya Buah Zaitun

5. Daging Putih

Tidak hanya daging merah, daging putih seperti ayam, kalkun, dan makanan laut juga membantu pemulihan pasien tekanan darah rendah.

Sebab, daging putih seperti ayam mengandung protein dan vitamin B12, serta berbagai macam nutrisi lain yang dapat meningkatkan tekanan darah.

Jadi, pastikan menu makanan seimbang agar semua nutrisi yang dibutuhkan didapatkan tubuh dan mencegah tekanan darah menurun tiba-tiba.

Nah, itulah beberapa makanan yang baik dikonsumsi oleh pasien darha rendah.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
 

Artikel ini telahtayang di Bobo.grid.id dengan judul : 5 Makanan yang Baik untuk Pulihkan Tekanan Darah Rendah, Salah Satunya Telur