4 Cara untuk Cegah Terjadinya Kondisi Darurat Saat Perjalanan Mudik Lebaran

TRIBUNKALTIM.CO - Libur lebaran akan tiba. Masyarakat melakukan mudik lebaran Idul Fitri, pulang ke kampung halaman. 

Saat melakukan perjalanan mudik tentu saja perlu kewaspadaan dan persiapan matang agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan selama perjalanan mudik Idul Fitri. 

Kali ini ada tips atau 4 langkah untuk mencegah kondisi darurat terjadi saat melakukan perjalanan mudik. 

Simak selengkapnya disini, mengutip dari Tribunnews.com. 

Baca juga: Mudik Lebaran Idul Fitri 2023, Jasa Bengkel di Samarinda Ramai Konsumen

Pertama, Badan Sehat Bugar

Direktur Pelayanan Kesehatan Primer Kementerian Kesehatan (Kemenkes), Yanti Herman ungkap beberapa upaya untuk mencegah situasi darurat selama mudik.

Menurut dia, yang pertama modalnya adalah calon pemudik tanpa kecuali harus berbadan sehat bugar.

Tidak boleh ada salah satu, atau lebih yang dalam keadaan sakit ikut berangkat melakukan perjalanan mudik. 

Baca juga: Syarat Naik Kapal Laut Apakah Harus Vaksin, Daftar Mudik Gratis 2023 Login mudikgratis.dephub.go.id

"Tentu saja, kondisi darurat tidak diprediksi. Yang pertama, pasti pemudik kalau mau pulang, sehat dulu badannya," ungkapnya dalam acara pelepasan Tim Pemantauan Mudik Hari Raya Idul Fitri 1444H/2023 M oleh Kemenkes di Kuningan Jakarta Selatan, Senin (17/4/2023).

Kedua, Manfaatkan Rest Area

Kemudian selanjutnya, dia menghimbau para pemudik untuk memanfaatkan rest area yang ada.

"Jadi sebelum berangkat itu, jalur harus tahu. Mau ambi jalur mana, mitigasi rest area yang ada. Mamfaatkan rest area itu untuk peregangan," papar Yanti.

Dianjurkan minimal melakukan peregangan 10 menit.

Baca juga: Jadwal Kapal Pelni Balikpapan Mudik Lebaran Akhir April 2023 ke Semua Rute Lengkap Cara Beli Tiket

Selain itu dianjurkan untuk tidur di rest area. Jika diperlukan.

Ketiga, Pemeriksaan Covid-19