4 Manfaat Makan Bagian Putih Buah Semangka Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Menurunkan Tekanan Darah

3. Menurunkan Berat Badan

Seperti sudah dijelaskan sebelumnya, dalam buah semangka terdapat kandungan senyawa citrulline.

Nah, ternyata kandungan senyawa itu dapat menurunkan hingga 30 persen kemungkinan kenaikan berat badan, lo.

Ini karena senyawa itu dapat membuat pembuluh darah dan otot yang mengonsumsinya menjadi rileks.

Efeknya, seseorang yang berolahraga cenderung tidak terlalu merasa lelah sehingga dapat memperpanjang durasi latihan.

4. Mengurangi Perkembangan Penyakit Kronis

Daging putih pada buah semangka memiliki kandungan sitrulina dan likopen yang dapat menetralkan radikal bebas.

Nah seperti kita tahu, radikal bebas ini dapat memicu beberapa penyakit kronis seperti kanker, ginjal, hingga penyempitan pembuluh darah.

Dengan mengonsumsi daging putih semangka, risiko teman-teman mengalami penyakit kronis dapat diminimalkan.

Kandungan likopen di dalam semangka ini juga diketahui dapat mengatasi peradangan dalam tubuh, lo.

Walau bermanfaat, ternyata ada orang yang dilarang mengonsumsi semangka.

Karena bukan sehat justru bisa menghadapi masalah kesehatan.

Orang yang Dilarang Makan Semangka

Dilansir dari StyleCraze, berikut ini kondisi orang yang sebaiknya tidak makan buah semangka.

Perhatikan bahwa lebih baik mencari aman daripada menyesal.