Kesehatan
Resep Sambal Penurun Kolesterol Setelah Lebaran Menurut dr Zaidul Akbar, Bahan dan Cara Membuatnya
Banyaknnya makanan yang disajikan pada saat lebaran seperti daging, santan dan juga jeroan membuat kolesterol naik.
Salah satunya dengan resep minuman herbal ala dr Zaidul Akbar berikut ini untuk membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.
Berikut ini bahan dan cara membuat resep minuman herbal untuk membantu menurunkan kadar asam urat, seperti dikutip Serambinews.com dari akun Instagram dr Zaidul Akbar, Kamis (11/4/2024).
Bahan
Jahe emprit 2 ruas telunjuk dewasa (digeprek atau dicincang)
Pandan satu lembar (potong halus)
Sejumput lada putih (sedikit saja)
Cara membuat
Campurkan jahe, pandan, dan sedikit lada putih secara bersamaan ke dalam air panas.
Aduk sebentar dan tutup campuran tersebut sampai larut sempurna dan tercium aroma wangi.
Jika sudah mengeluarkan aroma, minuman ini siap dikonsumsi.
Sebagai pilihan, Anda juga bisa mencampurnya dengan madu.
"Saya lebih suka ga pake madu biar kerasa pedasnya untuk mendapatkan rasa aslinya, tapi kalo mau papai juga gpp," kata dr Zaidul Akbar.
Resep ini juga boleh dikonsumsi untuk ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui, sambung dr Zaidul Akbar.
Selain itu kata dia, resep minuman herbal ini tak hanya dapat membantu menurunkan kadar asam urat, tetapi juga mempunyai banyak khasiat lainnya.
Minuman ini berkhasiat untuk menghangatkan tubuh, perut, membuang lendir di pernapasan, membuang angin dingin, melancarkan buang air besar,meningkatkan daya tahan tubuh, booster ASI, melegakan saluran napas, membantu menurunkan lemak tak baik di tubuh, meringankan nyeri di tulang hingga menguatkan jantung.
Ikuti Saluran WhatsApp Tribun Kaltim dan Google News Tribun Kaltim untuk pembaruan lebih lanjut tentang berita populer lainnya.
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Banyak Makan Daging saat Lebaran, Buang Lemak dengan Resep Sambal Penurun Kolesterol dr Zaidul Akbar,
14 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan, dari Imun hingga jantung |
![]() |
---|
5 Rekomendasi Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes, Cegah Lonjakan Gula Darah |
![]() |
---|
Ingin Berhenti Merokok? Coba 10 Tips Efektif Ini untuk Lawan Kecanduan Nikotin |
![]() |
---|
6 Manfaat Tauge untuk Kesehatan, Cegah Stroke hingga Tingkatkan Daya Tahan Tubuh |
![]() |
---|
Waspada, 8 Dampak Negatif Minum Soda Terlalu Sering bagi Kesehatan Tubuh |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.