Mengapa Minyak Vitamin E Baik untuk Rambut? 3 Alasan untuk Memanjakan Manfaat dari Sumber Nutrisinya

Secara teoritis, manfaat ini seharusnya bermanfaat bagi kesehatan rambut dan berpotensi mendorong pertumbuhan rambut.

Meskipun penelitian yang secara langsung menghubungkan penggunaan minyak Vitamin E dengan kesehatan rambut atau pertumbuhan rambut masih kurang.

Baca juga: 10 Manfaat dari Makan Buah Melon Secara Rutin untuk Kesehatan, Sumber Vitamin dan Mineral yang Kaya

Bukti mengenai suplementasi oral dan kesehatan kulit kepala juga terbatas.

Namun, penelitian telah menemukan hubungan antara kadar Vitamin E yang rendah dan kondisi kulit tertentu yang juga dapat memengaruhi kulit kepala.

3. Meningkatkan Kilau dan Mengurangi Kerusakan Rambut

Minyak rambut telah digunakan selama berabad-abad di seluruh dunia untuk melembapkan rambut.

Minyak, secara umum, penting dalam melindungi rambut dari kerusakan.

Penelitian telah menemukan bahwa mengoleskan minyak ke rambut dapat meningkatkan pelumasan batang rambut dan mencegah kerusakan.

Minyak almond melindungi dari kerusakan UV, bertindak sebagai emolien (pelembap), dan mengisi celah antara kutikula, meningkatkan elastisitas.

Minyak mustard melindungi dari kerusakan UV, mencegah penetrasi agen jamur yang merusak ( Trichophyton mentagrophytes ) pada rambut.

Baca juga: Manfaat dan Penggunaan Vitamin D3 untuk Kesehatan Tubuh

Dan juga bertindak sebagai agen antimikroba untuk melindungi kesehatan rambut.

Cara Mengaplikasikan Minyak Vitamin E ke Rambut Anda

Rambut Anda harus kering secara alami sebelum mengoleskan minyak langsung ke rambut dan kulit kepala.

Menambahkan minyak dapat meningkatkan kilau dan memberikan kelembapan.

Untuk mengaplikasikan minyak Vitamin E ke rambut Anda:

• Gosokkan sedikit minyak ke telapak tangan Anda.
• Dimulai dari kulit kepala dan bergerak ke ujung rambut, oleskan minyak Vitamin E langsung ke rambut kering.
• Biarkan minyak menempel pada rambut Anda selama 20 hingga 30 menit.
• Cuci minyak dari rambut Anda dengan sampo.
• Bilas hingga bersih.