Waspada! Ini 7 Jenis Makanan yang Bisa Menyebabkan Gigi Berlubang

Padahal, sebenarnya keripik kentang merupakan makanan yang bisa menyebabkan gigi berlubang, lo.

Baca juga: 7 Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung hingga Menjaga Kesehatan Kulit

Sama seperti roti tawar, kandungan pati pada keripik kentang cukup tinggi dan dapat menjadi gula.

Kadar pati itulah yang bisa menyebabkan gigi berlubang karena terperangkap di sela-sela gigi kita.

3. Permen Asam

Banyak orang menyukai permen asam.

Meski begitu, ternyata permen asam termasuk ke dalam makanan penyebab gigi berlubang.

Hal ini diketahui karena adanya kandungan asam kuat pada permen yang berdampak buruk pada kesehatan gigi.

Selain menyebabkan gigi berlubang, permen asam yang dapat dikunyah akan sulit dihilangkan dari gigi, lo.

4. Minuman Soda

Selain makanan, minuman soda juga dapat menyebabkan gigi berlubang.

Hal ini karena minuman soda memiliki kadar asam yang tinggi.

Kandungan asam cukup tinggi yang ada pada minuman soda ini diketahui bisa merusak enamel gigi.

Nah, mengonsumsi minuman soda dapat mengurangi produksi air liur dan berisiko buruk pada kesehatan gigi.

5. Jeruk

Meskipun sehat, ternyata buah satu ini bisa menyebabkan gigi teman-teman berlubang.