Lifestyle
5 Manfaat Susu Kurma untuk Energi dan Kesehatan Pencernaan
Susu kurma telah menjadi minuman kesehatan populer karena menggabungkan nutrisi padat dari kurma dengan kandungan kalsium dari susu.
Penulis: Tribun Kaltim | Editor: Nisa Zakiyah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251022_Susu-Kurma.jpg){kind=small}
lihat foto
Canva AI
MANFAAT SUSU KURMA - Foto ilustrasi hasil olah kecerdasan buatan (AI), Rabu (22/10/2025), menunjukkan gambar susu kurma. Susu kurma telah menjadi minuman kesehatan populer karena menggabungkan nutrisi padat dari kurma dengan kandungan kalsium dari susu. Minuman manis alami ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. (Canva AI)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20260420_hari-kartini-ya.jpg)
- Mengurangi Peradangan: Sifat anti-inflamasi kurma dapat membantu mengurangi peradangan kronis dalam tubuh.
5. Meningkatkan Kualitas ASI (Opsional)
Secara tradisional, kurma dipercaya dapat membantu meningkatkan produksi dan kualitas ASI pada ibu menyusui.
Kandungan nutrisi yang padat dan gula alami di dalamnya memberikan energi yang dibutuhkan ibu untuk mendukung proses menyusui.
Susu kurma adalah superfood modern yang menawarkan solusi manis tanpa harus mengorbankan kesehatan.
Dengan manfaat mulai dari dorongan energi hingga dukungan pencernaan dan tulang, susu kurma layak menjadi bagian dari diet harian Anda. (*)
Berita Terkait: #Lifestyle
| Cuaca Ekstrem Tingkatkan Risiko ISPA dan Pneumonia, Penyakit Paling Sering Muncul |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20250725_Musim-Kemarau-di-Kutai-Timur-Juli-2025.jpg)
|
|---|
| Super Flu Masuk Indonesia: Ini Gejala, Cara Penanganan, dan Sebaran Kasus di 8 Provinsi |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20260102_super-flu.jpg)
|
|---|
| 24 Jam Berhenti Belanja! Rayakan Buy Nothing Day Setiap 26 November |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251125_Belanja-Online.jpg)
|
|---|
| 4 Khasiat Lentil yang Sanggup Turunkan Kolesterol Lebih Cepat dari Oat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251125_Lentil.jpg)
|
|---|
| 5 Manfaat Edamame yang Ternyata Ampuh Redakan Gejala Menopause |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251124_Edamame.jpg)
|
|---|
KOMENTAR
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20260415_-Psikolog-Klinis-PPA-Kutai-Kartanegara-Sabrina-Hasyyati-Maizan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20260415_poster-hari-kartini.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20260405_Diabetes-Bisa-Dicegah-Jauh-jauh-Hari.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20230914_spoiler-dan-link-baca-manga-One-Piece.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20250401_One-Piece-2025.jpg)