Lifestyle
5 Manfaat Susu Kurma untuk Energi dan Kesehatan Pencernaan
Susu kurma telah menjadi minuman kesehatan populer karena menggabungkan nutrisi padat dari kurma dengan kandungan kalsium dari susu.
Penulis: Tribun Kaltim | Editor: Nisa Zakiyah
lihat foto
Canva AI
MANFAAT SUSU KURMA - Foto ilustrasi hasil olah kecerdasan buatan (AI), Rabu (22/10/2025), menunjukkan gambar susu kurma. Susu kurma telah menjadi minuman kesehatan populer karena menggabungkan nutrisi padat dari kurma dengan kandungan kalsium dari susu. Minuman manis alami ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. (Canva AI)
- Mengurangi Peradangan: Sifat anti-inflamasi kurma dapat membantu mengurangi peradangan kronis dalam tubuh.
5. Meningkatkan Kualitas ASI (Opsional)
Secara tradisional, kurma dipercaya dapat membantu meningkatkan produksi dan kualitas ASI pada ibu menyusui.
Kandungan nutrisi yang padat dan gula alami di dalamnya memberikan energi yang dibutuhkan ibu untuk mendukung proses menyusui.
Susu kurma adalah superfood modern yang menawarkan solusi manis tanpa harus mengorbankan kesehatan.
Dengan manfaat mulai dari dorongan energi hingga dukungan pencernaan dan tulang, susu kurma layak menjadi bagian dari diet harian Anda. (*)
Berita Terkait: #Lifestyle
| 7 Manfaat Buah Stroberi, Rahasia Kecantikan dan Kekebalan Tubuh |
|
|---|
| Padel vs Tenis, Pelatih Indra Bongkar Perbedaan Mendasar dan Tips Rahasia Padel untuk Pemula |
|
|---|
| 7 Manfaat Daun Kelor, dari Penguat ASI hingga Pelawan Diabetes Tipe 2 |
|
|---|
| Influenza A Bukan Flu Biasa, Ini Gejala dan Bahaya yang Perlu Diwaspadai |
|
|---|
| Viral di Media Sosial, Ini 10 Manfaat Buah Sukun Si 'Buah Roti' yang Kaya Nutrisi |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.