Waspadai! 6 Makanan Ini Ternyata Bisa Memicu Bau Badan Tak Sedap tanpa Disadari

TRIBUNKALTIM.CO - Bau badan bukan semata akibat jarang mandi, melainkan karena aktivitas bakteri pada keringat yang dihasilkan kelenjar apokrin.

Kelenjar ini memproduksi cairan kaya protein yang, saat diurai bakteri, menimbulkan aroma tidak sedap.

Kondisi seperti kelebihan berat badan juga bisa memperparah bau badan karena lipatan tubuh menahan keringat lebih lama, sehingga bakteri mudah berkembang.

Selain itu, jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari turut memengaruhi aroma alami tubuh seseorang.

Baca juga: 5 Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi, Dari Kelelahan hingga Rambut Rontok

Berikut beberapa makanan yang menyebabkan bau badan:

1. Sayuran Allium

Sayuran allium adalah jenis sayuran yang kaya senyawa belerang.

Sayuran allium ini meliputi keluarga bawang-bawangan.

Contoh yang termasuk dalam sayuran allium adalah bawang putih, bawang bombai, bawang putih, dan daun bawang.

Baca juga: Menstruasi Tidak Teratur? 7 Cara Melancarkan Haid Menurut dr Saddam Ismail

Keluarga bawang-bawangan ini mengandung senyawa belerang yang dapat larut dan masuk ke pori-pori, aliran darah, dan urine kita.

Jenis makanan ini bisa memberi kita bau mulut, kencing, serta bau badan karena bergabung dengan bakteri pada kulit.

2. Asparagus

Asparagus memiliki kesamaan dengan bawang-bawangan dalam memengaruhi bau badan dan kencingmu.

Hal ini karena tubuh secara alami mencerna dan memecah senyawa sulfat dalam asparagus yang dapat membantu urine berbau.

Bahan kimia methanethiol dan s-methyl thioester dalam asparagus setelah melalui proses pencernaan bisa memberikan urine bau belerang.