Breaking News:

Kesehatan

Khasiat Konsumsi Singkong Bagi Kesehatan Tubuh dan Ini Cara Mengolahnya yang Benar

Berikut khasiat konsumsi singkong bagi kesehatan tubuh dan Ini cara mengolahnya yang benar

Editor: Nur Pratama
Kolase Tribun Medan
Singkong 

TRIBUNKALTIM.CO - Berikut khasiat konsumsi singkong bagi kesehatan tubuh dan Ini cara mengolahnya yang benar

singkong juga kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Kandungan karbohidrat tinggi, membuat singkong bisa dijadikan sebagai pengganti nasi.

Lalu apa saja manfaatnya?

Berikut berbagai manfaat singkong untuk kesehatan:

Baca juga: Rajin Makan Buah Pepaya, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Bisa Meredakan Stres

Baca juga: Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh dan Ini Waktu yang Terbaik Melakukannya di Pagi Hari

Baca juga: Kuning Telur Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Pembekuan Darah

1. Menurunkan risiko sindrom metabolik

Sindrom metabolik merupakan sekumpulan gejala yang menunjukkan tingginya risiko diabetes dan penyakit jantung.

Sindrom metabolik biasanya ditandai dengan peningkatan kadar gula darah, kadar kolesterol, dan lingkar pinggang, di antara faktor-faktor lainnya.

Singkong kaya akan flavonoid dan serat yang melindungi diri dari perkembangan sindrom metabolik dan komplikasinya.

2. Mempercepat penyembuhan luka

Halaman
1234
Sumber: Tribun Solo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved