Buah Sawo
15 Manfaat Kesehatan yang Mengesankan dari Sawo
Manilkara zapota atau Sawo adalah pohon tropis yang tumbuh lambat yang menyukai iklim hangat dan lembab dan tumbuh baik di daerah kering maupun lembab
lihat foto
Manfaat Buah dan Pohon Sawo
1. Sawo memiliki Aktivitas Anti-Rematik
Sebuah penelitian yang dilakukan untuk mengevaluasi aktivitas anti-rematik Sawo.
Mengingat penggunaannya sebagai obat herbal telah menyimpulkan bahwa sawo memiliki aktivitas anti-rematik yang signifikan.
Penelitian dilakukan dengan menggunakan model penghambatan denaturasi protein in-vitro.
Di mana ekstrak daun sawo secara signifikan menghambat denaturasi protein, yang merupakan salah satu penyebab rheumatoid arthritis.
Baca juga: 11 Manfaat Kesehatan Buah Sawo yang Perlu Kita Ketahui!
2. Sawo Membuat Anda merasa Berenergi
Sawo kaya akan gula seperti glukosa, fruktosa, dan sukrosa.
Sawo dapat meningkatkan tingkat energi Anda.
Ini juga merupakan sumber beberapa vitamin dan mineral seperti potasium dan magnesium yang membuat sawo menjadi makanan energi yang bagus untuk dimasukkan ke dalam makanan Anda.
Baca juga: FAKTA dan Manfaat Menakjubkan Buah Sawo untuk Kesehatan
3. Sawo memiliki Sifat Antidiabetes
Sawo membantu dalam menurunkan gejala diabetes.
Ekstrak buah sawo mengandung 24 senyawa antioksidan.
Yang meliputi polifenol, flavonoid, terpen dan glikosida dan beberapa senyawa lain yang terlibat dalam pengendalian kadar glukosa dan lipid dalam tubuh.
Sebuah penelitian yang bertujuan untuk mengevaluasi aktivitas antidiabetes daun sawo dan daging buah telah terbukti secara signifikan menurunkan kadar glikemia (glukosa dalam darah), dan insulin pada tikus Wistar yang dirawat.
