5 Manfaat Konsumsi Beras Hitam Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Meningkatkan Kesehatan Jantung

Hal ini karena, kedua senyawa ini berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel mata dari radikal bebas.

Apalagi, lutein dan zeaxanthin juga dapat melindungi retina dari sinar ultraviolet yang berbahaya.

Hasilnya, indra penglihatan lebih sehat dan terhindar dari penyakit yang menurunkan kemampuan penglihatan.

Nah, itulah berbagai macam manfaat dan nutrisi beras hitam untuk kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu lagi mengonsumsi beras hitam sebagai menu makanan secara teratur.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul : Tak Hanya Tinggi Nutrisi, Beras Hitam Ternyata Punya 5 Manfaat Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kanker