Ramadhan 2023

3 Cara Menjaga Tubuh agar Tetap Sehat dan Bugar Saat Berpuasa 

Selama berpuasa dianjurkan untuk membiasakan diri melakukan sahur, sebagaimana yang dilakukan oleh Rasulullah

|
Editor: Budi Susilo
TRIBUNKALTIM.CO/BUDI SUSILO
Umat muslim menjalankan ibadah puasa Ramadhan. Selama berpuasa dianjurkan untuk membiasakan diri melakukan sahur, sebagaimana yang dilakukan oleh Rasulullah. 

Lebih lanjut, Dicky mengingatkan jika puasa bukan sekadar 'memindahkan' jam makan minum siang ke malam.

Baca juga: Gigi Berdarah di Siang Hari Apakah Bisa Membatalkan Puasa Ramadhan? Ini Penjelasan Buya Yahya

Namun, lebih kepada mengatur dan mengendalikan pola makan.

Apa lagi selama setahun ini, banyak sekali makanan tidak sehat yang dikonsumsi.

Sehingga ia pun menganjurkan selama berpuasa untuk menghindari konsumsi makanan manis dan asin yang berlebihan.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Berikut Kiat Agar Tetap Sehat dan Bugar Saat Berpuasa

Sumber: Tribunnews
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved