Kesehatan

6 Khasiat Makan Buah Pisang Merah Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

6 Khasiat Makan Buah Pisang Merah Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Editor: Nur Pratama
brightside.me via Tribun Travel
Pisang merah. 

gfjbnoghmnhklgm
Pisang merah.
Oleh sebab itu, mengkonsumsi buah pisang merah mampu mencegah dan menangkal berbagai jenis radikal bebas yang membahayakan kesehatan.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat buah pisang merah selanjutnya yaitu mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Pasalnya, buah pisang merah sangat kaya vitamin C dan vitamin B6 yang berperan aktif meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

5. Melancarkan Sistem Pencernaan

Buah pisang merah termasuk salah satu jenis buah yang mengandung banyak serat. Tak heran mengkonsumsi buah pisang merah mampu melancarkan dan meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.

Salah satu serat yang terkandung dalam buah pisang merah adalah prebiotik yang baik untuk kesehatan usus.

6. Menurunkan Berat Badan

Buah pisang merah juga sangat cocok dikonsumsi saat menjalankan program diet menurunkan berat badan. Pasalnya, buah pisang merah bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan.

Hal tersebut dikarenakan buah pisang merah mengandung banyak nutrisi dan enak untuk dikonsumsi serta bisa diolah menjadi berbagai jenis makanan.(*)

 

Artikel ini telah tayang di TribunManado.co.id dengan judul Jarang Dikenal Khasiatnya, Berikut Manfaat Pisang Merah bagi Tubuh, 

Sumber: Tribun Manado
Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved