Daftar Wilayah Kalimantan Timur yang Akan Diguyur Hujan Kamis 2 November 2023

Sangatta:

Pagi: Cerah Berawan
Siang: Hujan Ringan
Malam: Cerah
Dini hari: Kabut

Tanah Grogot:

Pagi: Cerah Berawan
Siang: Hujan Ringan
Malam: Cerah Berawan
Dini hari: Cerah Berawan

Tanjung Redeb:

Pagi: Berawan
Siang: Cerah Berawan
Malam: Cerah Berawan
Dini hari: Kabut

Tenggarong:

Pagi: Berawan
Siang: Berawan Tebal
Malam: Cerah Berawan
Dini hari: Kabut

Baca juga: Terjawab Sudah Kapan Kemarau Berakhir 2023? Ini Prediksi dan Prakiraan BMKG soal Kapan Musim Hujan

Tips menjaga kesehatan di musim hujan

Saat ini sudah masuk ke musim hujan. Anda tentunya perlu menjaga kesehatan selama musim hujan berlangsung.

Berikut ini adalah 10 tips menjaga kesehatan di musim hujan dikutip dari dinkes.tegalkota.go.id.

1. Cuci tangan secara teratur

Cuci tangan secara teratur dengan sabun dan air mengurangi risiko penyebaran infeksi. Ini terutama penting di musim hujan ketika ada risiko infeksi lebih tinggi.

2. Konsumsi makanan bergizi

Konsumsi makanan yang kaya nutrisi, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein tanpa lemak, dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan memberikan energi yang diperlukan untuk menghadapi cuaca ekstrem.