Lifestyle
Rahasia Umur Panjang Orang Jepang, Mulai dari Gaya Hidup Sehat dan Kebiasaan Unik
Orang Jepang dikenal memiliki umur panjang dan kesehatan yang prima, berkat gaya hidup sehat dan kebiasaan unik yang mereka terapkan sehari-hari.
Penulis: Nisa Zakiyah | Editor: Anggi Firgianti Pratiwi
lihat foto
8. Menikmati Hidup
Orang Jepang terkenal dengan filosofi "wabi-sabi" yang menghargai keindahan dalam kesederhanaan.
Mereka menikmati hidup dengan sederhana dan fokus pada hal-hal yang benar-benar penting.
Perlu diingat bahwa ini hanya beberapa dari banyak faktor yang berkontribusi pada umur panjang orang Jepang.
Faktor lain seperti genetika, akses ke layanan kesehatan, dan kondisi sosial ekonomi juga dapat memainkan peran penting.
Meskipun tidak ada jaminan bahwa mengikuti gaya hidup orang Jepang akan membuat Anda hidup hingga usia 100 tahun, namun menerapkan beberapa kebiasaan sehat mereka dapat membantu meningkatkan peluang Anda untuk hidup lebih lama dan lebih sehat.
Semoga informasi ini bermanfaat! (*)
Ikuti berita populer lainnya di Google News Tribun Kaltim
Ikuti berita populer lainnya di saluran WhatsApp Tribun Kaltim
![[FULL] Pakar: Banyak Menteri Presiden yang Pantas Kena Reshuffle, Kerjanya Omon-omon Cuma Ngerecokin](https://img.youtube.com/vi/3BbQlZOAwZ4/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.