Lifestyle
9 Manfaat Kopi untuk Kesehatan yang Masih Jarang Ketahui, Berkontribusi Pada Penurunan Berat Badan
Penelitian telah menunjukkan bahwa kopi dalam jumlah sedang memiliki banyak manfaat kesehatan yang lebih dari sekadar kandungan kafein.
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/ilustrasi-arsitektur_2_20160214_100915.jpg)
Manfaat kesehatan potensial lain yang menarik dari kopi adalah penurunan risiko terkena Diabetes Tipe 2 sebesar 25 persen, dengan meminum maksimal 3 atau 4 cangkir sehari.
Tidak sepenuhnya jelas bagaimana kopi menurunkan risiko penyakit tersebut, tetapi kopi kaya akan antioksidan.
Baca juga: 10 Manfaat Teh untuk Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya, Dapat Mengurangi Risiko Diabetes
Memiliki sifat antiradang, dan berdampak pada proses pembakaran lemak dalam tubuh.
9. BAIK UNTUK JANTUNG
Kita sudah tahu bahwa salah satu manfaat kopi adalah melindungi tubuh dari penyakit jantung koroner.
Di masa lalu, kopi dan kandungan kafeinnya yang tinggi telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung. (*)
Ikuti berita populer lainnya di saluran berikut: Channel WA, Facebook, X (Twitter), YouTube, Threads, Telegram
| 5 Khasiat Mengejutkan Teh Oolong, Teh Setengah Fermentasi dari Taiwan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/2025105_Sajikan-Teh.jpg)
|
|---|
| 5 Manfaat Kacang Panjang, Sayuran Tropis dari Afrika untuk Jantung dan Pencernaan Sehat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251104_Kacang-Panjang.jpg)
|
|---|
| 5 Manfaat Buah Persik, Meningkatkan Kesehatan Kulit hingga Anti-Penuaan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251103_Buah-Persik.jpg)
|
|---|
| 5 Manfaat Buah Plum, Melancarkan Pencernaan hingga Menjaga Kesehatan Tulang |
|
|---|
| Sejarah Lengkap Hari Balet Sedunia yang Dirayakan Setiap 2 November |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251102_Sepatu-Balet.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/2025119_Kutipan-Pahlawan-Nasional.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251110_Kacang-Tanah.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20241109_Hari-Pahlawan_3.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/2025119_Twibbon-Hari-Pahlawan.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.