Terlihat Bugar Belum Tentu Bebas Kolesterol, Ini Tandanya yang Perlu Diwaspadai

Tengkuk dan pundak pegal

Jika Anda sering merasa tengkuk dan pundak nyeri atau pegal, bisa jadi kadar kolesterol Anda sedang tinggi.

Tingginya kolesterol darah menyebabkan aliran darah terganggu khususnya suplai oksigen.

Baca juga: 5 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Dapat Mendukung Keseimbangan Kolesterol dan Kesehatan Jantung

Kolesterol tersebut membentuk plak yang membuat aliran darah, khususnya yang ada di leher menjadi terhambat sehingga menyebabkan pegal.

2. Mengantuk

Sering menguap bisa menjadi tanda tubuh sedang kelebihan kadar kolesterol yang tidak boleh Anda abaikan.

Ketika suplai oksigen berkurang, kinerja otak akan terganggu sehingga Anda menjadi sering menguap.

3. Nyeri Dada dan Stroke

Selain kesemutan dan pegal, rasa nyeri terutama pada dada bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.

Kadar LDL yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah.

Plak ini dapat membuat sumbatan pada pembuluh jantung sehigga bisa menyebabkan nyeri dada.

Baca juga: 7 Manfaat Air Kelapa Untuk Kesehatan, Rahasia Alami Atur Tekanan Darah dan Kolesterol

Jika tidak segera ditangani, plak tersebut bisa memicu gangguan lain seperti serangan jantung dan penyakit jantung bahkan stroke.

4. Perlemakan Hati

Kadar kolesterol darah yang terlalu tinggi dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, mual, dan begah.

Kondisi ini dapat menyebabkan gangguan pada hati atau liver seperti sirosis hati hingga kanker hati.

5. Muncul Bintik Kuning

Tanda tubuh kelebihan kolesterol selanjutnya adalah munculnya bintik kuning atau xanthelasma.

Kondisi ini adalah endapan kolesterol yang ada di bawah jaringan kulit.

Xanthelasma biasanya muncul seperti noda kuning di ujung mata atau benjolan di lipatan tubuh seperti siku atau lutut.

(*)