Breaking News:

Kesehatan

STOP Jangan Terlalu Lama Duduk di Depan Komputer, Ini Bahayanya Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Stop jangan terlalu lama duduk di depan komputer, Ini bahayanya bagi kesehatan tubuh anda.

Editor: Nur Pratama
Ilustrasi canva/TribunKaltim.co
Ilustrasi 

TRIBUNKALTIM.CO - Stop jangan terlalu lama duduk di depan komputer, Ini bahayanya bagi kesehatan tubuh anda.

Sudah banyak yang tahu, jika terlalu banyak duduk berakibat pada kesehatan tubuh.

Berikut ini dampak dari terlalu banyak duduk di depan komputer seperti dilansir dari situs helosehat.com.

1. Menyebabkan kerusakan pada mata

Mata merupakan organ tubuh untuk melihat, tentunya mata menjadi organ pertama yang bekerja langsung menghadap komputer.

Komputer yang menyala akan memancarkan radiasi, yang membuat pandangan seseorang terganggu.

Ketika seseorang menatap layar terlalu lama, gangguan mata seperti perih, mata merah, dan mata berair sangat umum terjadi.

Namun jika hal tersebut terus-menerus dibiarkan, maka bahaya radiasi dapat mengakibatkan gangguan serius pda mata seperti mata minus.

Baca juga: Khasiat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Batu Ginjal hingga Diabetes

Baca juga: Khasiat Buah Anggur Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Kanker hingga Melindungi dari Penyakit Jantung

Baca juga: Khasiat Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Membantu Mengeluarkan Racun

2. Gangguan tulang belakang

Saat bekerja menghadap komputer dengan posisi duduk dalam waktu yang banyak, pastikan duduk serileks mungkin.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved