Kesehatan

12 Manfaat Buah Jujube bagi Kesehatan, Redakan Batuk dan Atasi Alergi dengan Cepat

Buah jujube secara ilmiah disebut sebagai Ziziphus jujube dan tumbuh sebagian besar di Cina, Eropa, Asia selatan dan timur

healthline.com
12 Manfaat Buah Jujube bagi Kesehatan 

Buah jujube merupakan sumber asam lemak tak jenuh esensial termasuk asam oleat, linoleat, palmitat, dan palmitoleat.

Studi menunjukkan bahwa buah jujube ini mengandung berbagai asam triterpenic yaitu ceanothic, alphitolic, zizyberanal, zizyberanalic, epiceanothic, ceanothenic, asam betulinic, oleanolic (OA), ursonic, dan asam zizyberenalic.

Senyawa ini memiliki efek sitotoksik dan juga memodulasi proses apoptosis yang bermanfaat dalam pengobatan kanker.

Baca juga: 10 Manfaat Buah Mengkudu bagi Kesehatan, Atasi Sembelit dan Cegah Pertumbuhan Tumor di Dalam Tubuh

11. Manfaat buah jujube untuk darah

Buah jujube mengandung saponin dan alkaloid yang secara langsung dikaitkan dengan detoksifikasi darah. Ini menghilangkan racun berbahaya dari darah, mengencangkannya dan mencegah tubuh dari berbagai penyakit terkait darah.

12. Manfaat buah jujube untuk anti penuaan

Buah jujube adalah agen anti-penuaan yang sangat baik. Karena buah ini mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi, ini membantu mencegah kerutan, deposisi melanin, dan pigmentasi.

(TribunKaltim.co/Justina)

IKUTI BERITA LAINNYA DI GOOGLE NEWS

 
Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Sumber: Tribun Kaltim
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved