6 Manfaat Buah Persik bagi Kesehatan, Hilangkan Rasa Gatal pada Kulit Akibat Alergi

Buah persik dapat menurunkan faktor risiko penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

Terlebih lagi, penelitian menunjukkan bahwa buah persik dapat mengikat asam empedu – senyawa yang diproduksi oleh hati dari kolesterol.

Asam empedu yang terikat bersama dengan kolesterol yang dikandungnya akhirnya dikeluarkan melalui kotoran yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol darah.

Penelitian menemukan bahwa buah persik dapat mengurangi kadar kolesterol LDL total dan "buruk", serta tekanan darah dan kadar trigliserida.

Penelitian pada tikus obesitas lebih lanjut melaporkan bahwa jus buah persik dapat menurunkan kadar hormon angiotensin II yang meningkatkan tekanan darah.

Baca juga: 12 Manfaat Buah Buni bagi Kesehatan, Bantu Atasi Sembelit dan Tekanan Darah Tinggi

4. Manfaat buah persik untuk kulit

Buah persik memiliki efek perlindungan yang membantu menjaga kesehatan kulit.

Studi menunjukkan bahwa senyawa yang ditemukan dalam buah persik dapat meningkatkan kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembaban, sehingga meningkatkan tekstur kulit.

5. Manfaat buah persik untuk kanker

Seperti kebanyakan buah-buahan, buah persik menyediakan senyawa tanaman bermanfaat yang mungkin menawarkan perlindungan terhadap berbagai jenis kanker.

Secara khusus, kulit dan daging buah persik kaya akan karotenoid dan asam caffeic.

Dua jenis antioksidan yang ditemukan memiliki sifat antikanker.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa senyawa dalam biji buah persik dapat membatasi pertumbuhan tumor kulit non-kanker dan mencegahnya berubah menjadi kanker.

Baca juga: 11 Manfaat Buah Kundur bagi Kesehatan, Ampuh Obati Migrain dan Flu dalam Sekejap

Polifenol buah persik mungkin memiliki kemampuan untuk membunuh sel kanker juga, tanpa menyebabkan kerusakan pada sel yang sehat.

Dalam satu penelitian pada hewan, polifenol ini sangat efektif untuk mencegah jenis kanker payudara tertentu untuk tumbuh dan menyebar.