Lifestyle

10 Manfaat Ajaib Susu Kedelai yang Jarang Diketahui, dari Jantung Sehat hingga Kulit Berseri

Seperti diketahui, susu kedelai adalah alternatif susu yang populer, terutama di kalangan mereka yang memiliki intoleransi laktosa

Penulis: Tribun Kaltim | Editor: Nisa Zakiyah
FREEPIK.COM
MANFAAT SUSU KEDELAI - Berikut ini beberapa manfaat susu kedelai yang jarang diketahui. 

- Saring lagi dan peras.

4. Rebus susu kedelai

- Rebus susu kedelai sampai mendidih.

- Jangan lupa mengaduk.

- Buih tak perlu dibuang karena akan masuk ke dalam susu.

- Buang buih yang tertinggal setelah susu mendidih.

5. Menghindari langit-langit pada permukaan susu

Jika tidak ingin terbentuk langit-langit pada permukaan susu, teruskan mengaduk setelah diangkat dari api sampai uap menipis.

Dengan berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkannya, susu kedelai merupakan pilihan yang baik untuk berbagai kelompok orang, mulai dari mereka yang memiliki intoleransi laktosa hingga mereka yang mencari alternatif yang lebih sehat dan ramah lingkungan.

Semoga informasi ini bermanfaat! (*)

Ikuti berita populer lainnya di Google News Tribun Kaltim

Ikuti berita populer lainnya di saluran WhatsApp Tribun Kaltim

Sumber: Tribun Kaltim
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved