Kesehatan
Lebih dari Sekadar Penyegar, 5 Deretan Manfaat Daun Mint bagi Kesehatan
Selain menghadirkan sensasi segar dan aroma yang menenangkan, daun mint juga menyimpan banyak manfaat penting bagi kesehatan tubuh.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/ilustrasi-teh-daun-mint.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20241109_Hari-Pahlawan_2.jpg)
5. Memperbaiki Gejala Pilek
Banyak perawatan pilek dan flu yang dijual bebas mengandung mentol, senyawa utama dalam minyak peppermint.
Banyak orang percaya mentol adalah dekongestan hidung yang efektif yang dapat menghilangkan hidung tersumbat dan meningkatkan aliran udara dan pernapasan.
Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mentol tidak memiliki fungsi dekongestan.
Baca juga: 7 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Rahasia Herbal di Dapur Kamu
Dikatakan demikian, penelitian juga menunjukkan bahwa mentol secara subyektif dapat meningkatkan pernapasan hidung.
Ini berarti bahwa meskipun mentol tidak berfungsi sebagai dekongestan, mentol dapat membuat orang merasa lebih mudah bernapas melalui hidung.
Hal ini kemungkinan akan memberikan setidaknya sedikit kelegaan bagi mereka yang terkena pilek atau flu.
(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 5 Manfaat Daun Mint untuk Kesehatan: Perbaiki Sindrom Iritasi Usus hingga Ringankan Nyeri Menyusui,
| Harga Terjangkau, Khasiat Luar Biasa! Ini 6 Manfaat Kangkung untuk Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251013_kangkung.jpg)
|
|---|
| Sering Menahan BAB? Waspadai 5 Dampak Buruknya bagi Kesehatan Tubuh |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20230827_Infeksi-saluran-kemih-bisa-muncul-akibat-menahan-buang-air-kecil.jpg)
|
|---|
| Lalat Bisa Sebabkan Penyakit! 6 Cara Mengusirnya Secara Alami dan Aman |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/lalat-bertelur_20180210_201531.jpg)
|
|---|
| Kaya Nutrisi dan Antioksidan, Ini Deretan Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20240603_apel-hijau.jpg)
|
|---|
| Sering Makan Telur Setengah Matang? Hati-hati Bisa Sebabkan Infeksi Bakteri Salmonella |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/telur-setengah-matang-tribunjogja-tribunnewscom.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/daun-pandan_20170422_222509.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20241109_Hari-Pahlawan_2.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251105_hari-pahlawan-nasional.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/2025105_Sajikan-Teh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/kaltim/foto/bank/originals/20251022_sayuran-ya.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.