Apa Boleh Tidur Setelah Makan Sahur di Bulan Ramadhan 2024? Ini Jawabannya

TRIBUNKALTIM.CO - Apa boleh tidur setelah makan sahur di bulan Ramadhan 2024? Ini jawabannya.

Tidur adalah cara manusia untuk meningkatkan atau mengembalikan energi setelah seharian beraktivitas, terlebih saat ini memasuki bulan puasa. 

Sayangnya, ada beberapa kebiasaan buruk umat Islam yang kembali tidur setelah selesai melakukan makan sahur.

Pertanyaannya apakah boleh tidur setelah makan sahur?

Baca juga: Terjawab Kenapa Sebaiknya Tidak Minum Kopi saat Sahur, Dapat Menyebabkan Dehidrasi

Baca juga: Bagaimana Hukum Menggunakan Obat Tetes Mata saat Berpuasa di Bulan Ramadhan 2024?

Baca juga: Bagaimana Hukum Melaksanakan Salat Tahajud Setelah Salat Tarawih dan Witir? Inilah Penjelasannya

Untuk mengetahuinya, simak ulasan berikut ini.

Bolehkah tidur setelah makan sahur?

Kepala Kantor Kementerian Agama (Kemenag) Surakarata Musta'in Ahmad mengatakan, tidur setelah shalat subuh sebenarnya tidak dilarang dan diperbolehkan. 

Namun, tidur setelah shalat Subuh sebaiknya tidak dilakukan karena hal itu termasuk makruh. 

Perihal tidur setelah makan sahur, Musta'in juga memaparkan bahwa hal itu tidak baik untuk kesehatan. 

Pasalnya, tidur setelah sahur sama dengan tidur setelah makan. 

Ia menganjurkan agar setelah makan sahur maupun setelah shalat Subuh untuk tidak kembali tidur. 

Beberapa dalilnya Rasulullah SAW bahkan secara khusus mendoakan waktu pagi kepada umatnya. 

Rasulullah SAW bersabda, "Ya Allah berkahilah untuk umatku waktu pagi mereka." (HR. Abu Dawud, At-Tirmidzi, An-Nasa'i, Ibnu Majah). 

Sementara itu, Ibnul Qayyim Al Jauziyah juga berkata tentang keutamaan awal hari dan makruhnya menyia-nyiakan waktu dengan tidur. 

Dalam sebuah hadis riwayat al-Baihaqi dan Ibnu Hibban, suatu saat Rasulullah SAW mendapati Fatimah tengah tiduran usai shalat Subuh. 

Lalu Rasul berkata,"Wahai Fatimah bangun dan saksikanlah rezeki Tuhanmu dan jangan sampai masuk golongan orang lalai, karena sesungguhnya Allah membagi rezeki hamba-Nya sejak habis munculnya waktu fajar hingga terbit matahari."

6 Bahaya Tidur Setelah Makan