Tak Hanya untuk Masakan, Ini Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan

Namun, belum ada penelitian khusus tentang daun pepaya untuk melawan Malassezia, sehingga tidak ada bukti yang mendukung manfaat ini.

6. Manfaatkan daun pepaya untuk kulit sehat

Daun pepaya dikonsumsi secara oral atau dioleskan untuk membantu menjaga kulit tetap lembut, bersih, dan awet muda.

Enzim proteolitik dalam daun pepaya, yang disebut papain, dapat digunakan secara topikal sebagai eksfolian untuk mengangkat sel kulit mati dan berpotensi mengurangi tampilan pori-pori tersumbat, rambut tumbuh ke dalam, dan jerawat.

Lebih lanjut, enzim dalam daun pepaya telah digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka, dan sebuah studi menemukan bahwa enzim tersebut mengurangi tampilan jaringan parut pada kelinci.

7. Daun pepaya memiliki khasiat antikanker

Daun pepaya telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mencegah dan mengobati beberapa jenis kanker, tetapi penelitian modern masih kurang. 

Ekstrak daun pepaya telah terbukti secara signifikan menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan payudara dalam uji tabung reaksi.

Tetapi baik percobaan pada hewan maupun manusia belum dapat mereplikasi hasil ini.

Baca juga: Buah Pepaya: 8 Manfaat Tak Terduga untuk Kesehatan, Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

Meskipun mengonsumsi daun pepaya dan makanan kaya antioksidan lainnya dapat berperan dalam pencegahan kanker, belum terbukti memiliki khasiat kuratif.

Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk membuktikan manfaat daun pepaya, pada kenyataannya, konsumsi daun pepaya relatif aman.

Sebuah studi pada hewan tahun 2014 menemukan bahwa daun pepaya tidak memiliki efek toksik bahkan pada dosis yang sangat tinggi, dan studi pada manusia hanya melaporkan sedikit efek samping negatif.

Namun, orang yang alergi terhadap daun pepaya sebaiknya tidak mengonsumsinya dalam bentuk apa pun.

Selain itu, jika Anda sedang hamil atau menyusui, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan olahan daun pepaya apa pun.

(*)