Rahasia Sehat Alami: Manfaat Cuka Apel dari Menurunkan Berat Badan hingga Menjaga Kesehatan Jantung

1. Menurunkan tekanan darah

Sebuah studi pada tikus menunjukkan bahwa Cuka Apel dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, tetapi belum ada studi yang melibatkan manusia yang mendukung hal ini.

Tekanan darah tinggi bisa menjadi kondisi serius, sehingga perawatan medis dan gaya hidup sehat sangat penting.

2. Meredakan refluks asam

Banyak orang yakin bahwa Cuka Apel (ACV) dapat mengatasi rasa panas di dada dan refluks asam.

Namun, belum ada penelitian yang membuktikan bahwa Cuka Apel efektif untuk kondisi tersebut.

3. Meredakan eksim

Baca juga: Mengungkap Rahasia Keju: 6 Manfaat Untuk Kesehatan dan Kekayaan Nutrisinya yang Perlu Anda Tahu

Beberapa penderita eksim menggunakannya untuk meredakan gejala kulit mereka.

Namun, beberapa penelitian melaporkan bahwa produk ini hanya sedikit efektif dan menyebabkan iritasi pada kulit beberapa orang.

4. Membunuh kuman

Ada beberapa bukti bahwa Cuka Apel (bersama dengan air perasan lemon) dapat mencegah pertumbuhan bakteri seperti salmonella pada sayuran salad.

Namun, Cuka Apel tidak melindungi luka dari infeksi.

5. Meningkatkan kesehatan rambut

Beberapa orang menggunakannya sebagai bilasan rambut untuk mengurangi ketombe atau menghilangkan penumpukan produk.

Belum ada bukti bahwa produk ini efektif untuk mengatasi masalah ini.

Namun, produk ini mengandung zat yang melawan bakteri dan jamur, yang dapat meningkatkan kesehatan rambut. (*)

Ikuti berita populer lainnya di saluran berikut: Channel WA, Facebook, X (Twitter), YouTube, Threads, Telegram