TAG
kesehatan
-
7 Manfaat Tak Terduga Terong Untuk Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya
Manfaat terong pada kandungan antioksidan dan perlindungan terhadap risiko penyakit jantung.
Senin, 21 Juli 2025 -
11 Manfaat Semangka untuk Kesehatan, Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Ahli gizi mengatakan semangka rendah kalori dan gula serta kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan.
Senin, 21 Juli 2025 -
10 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Sayuran Murah dengan Segudang Khasiat
Wortel dikenal luas sebagai salah satu sayuran yang kaya akan vitamin dan nutrisi dan menyimpan berbagai manfaat.
Minggu, 20 Juli 2025 -
10 Manfaat Akupuntur yang Jarang Diketahui, dari Redakan Nyeri hingga Jaga Keseimbangan Tubuh
Di tengah kemajuan teknologi medis yang semakin canggih, berbagai metode pengobatan tradisional tetap bertahan dan terus dipercaya hingga saat ini.
Minggu, 20 Juli 2025 -
Rahasia Tidur Lebih Nyenyak: Manfaat Merendam Kaki di Air Hangat dan Cara Tepat Melakukannya
Merendam kaki dalam air panas sebelum tidur menawarkan banyak manfaat yang mengejutkan.
Sabtu, 19 Juli 2025 -
Apa Itu Detoks Digital? Ini Manfaat Dahsyatnya bagi Kesehatan Fisik dan Psikis
Detoks digital dapat membantu memulihkan fokus, meningkatkan kualitas tidur dan mendukung kesejahteraan secara keseluruhan.
Kamis, 17 Juli 2025 -
Vitamin A untuk Kesehatan Optimal: Manfaat Luar Biasa, Ancaman Defisiensi dan Panduan Sumber Makanan
Vitamin A memberikan beberapa manfaat kesehatan, termasuk menjaga kesehatan mata dan berpotensi mengurangi risiko kanker.
Rabu, 16 Juli 2025 -
Nanas Kaya Akan Vitamin dan Mineral: 5 Manfaat untuk Kesehatan dan Cara Mudah Menikmatinya
Nanas memiliki manfaat kesehatan seperti menjadi sumber vitamin dan mineral yang baik, serta mendukung kesehatan mata dan jantung.
Rabu, 16 Juli 2025 -
5 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan: Kaya Nutrisi, Baik untuk Tubuh
Selain lezat, Bengkoang memiliki banyak nutrisi dan manfaat kesehatan untuk tubuh.
Rabu, 16 Juli 2025 -
Mengungkap Rahasia Keju: 6 Manfaat Untuk Kesehatan dan Kekayaan Nutrisinya yang Perlu Anda Tahu
Keju adalah produk susu yang kaya akan protein, lemak, kalsium, fosfor serta vitamin A, K dan B.
Rabu, 16 Juli 2025 -
Tak Hanya Segar, Ini 8 Manfaat Minum Air Putih bagi Kesehatan Tubuh
Apa saja manfaat kesehatan dari minum air putih? Terlalu banyak untuk dihitung, tetapi berikut delapan manfaat utama yang perlu dipertimbangkan.
Selasa, 15 Juli 2025 -
Manfaat Mengonsumsi Protein Sebelum Tidur untuk Pertumbuhan Otot
Mengonsumsi camilan kaya protein sekitar 30 menit sebelum tidur mungkin memberikan manfaat maksimal.
Senin, 14 Juli 2025 -
6 Manfaat Mentimun untuk Kesehatan, Kandungan Nutrisi yang Dapat Membantu Mengurangi Risiko Kanker
Manfaat kesehatan mentimun beragam, mulai dari membantu menenangkan kulit hingga menurunkan kolesterol LDL.
Senin, 14 Juli 2025 -
Jambu Air: Manfaat Kandungan Nutrisinya Bagi Kesehatan, Baik di Konsumsi Untuk Ibu Hamil
Jambu air memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan manusia dan dihargai karena aplikasi terapeutiknya untuk mengobati berbagai penyakit.
Sabtu, 12 Juli 2025 -
8 Manfaat Mendengar Musik, Dapat Menurunkan Stres dan Meningkatkan Kesehatan
Telah terbukti bahwa musik secara dramatis membantu meningkatkan kesejahteraan mental dan kesehatan fisik seseorang.
Jumat, 11 Juli 2025 -
12 Manfaat Utama Berenang Bagi Kesehatan, yang Akan Meyakinkan Anda untuk Melakukannya
Manfaat berenang sangat banyak, tetapi kemungkinan besar berenang tidak sesering latihan rutin Anda, selengkapnya 12 manfaat berenang untuk kesehatan.
Jumat, 11 Juli 2025 -
Mengapa Minyak Vitamin E Baik untuk Rambut? 3 Alasan untuk Memanjakan Manfaat dari Sumber Nutrisinya
Beberapa manfaat potensial penggunaan minyak vitamin E untuk rambut sangat banyak di antaranya mencegah kerontokan rambut.
Jumat, 11 Juli 2025 -
Manfaat Kandungan Nutrisi Jamur Tiram Untuk Kesehatan: Dapat Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah
Jamur tiram merupakan salah satu jamur terpopuler di dunia karena manfaat kandungan nutrisinya bagi kesehatan.
Jumat, 11 Juli 2025 -
Manfaat Berjalan Kaki Lebih dari 100 Menit Setiap Hari, Dapat Mengurangi Risiko Nyeri Punggung Bawah
Orang yang berjalan kaki antara 101 dan 124 menit setiap hari. Mengalami penurunan risiko nyeri punggung bawah kronis (CLBP) sebesar 23%.
Kamis, 10 Juli 2025 -
7 Manfaat Nutrisi Tanaman Lengkuas Bagi Kesehatan, Dapat Mendukung Kesehatan Otak
Lengkuas juga dikenal sebagai jahe Thailand, adalah rempah yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional di seluruh dunia.
Kamis, 10 Juli 2025